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こんにちわ。
毎日アツいですね。
7月ですね。
12日です。

もうこんなに時間が流れたんですね。
7月になったなぁ。
って思ったらもう12日。
本当、本当に早いなぁって思います。

7月になって、台風がきて。
そしていっきに暑くなりましたねぇ。
本当にあつくなりました。
もうエアコンとかないと、かなり暑苦しい季節になりましたね。
今日も熱中症で運ばれたり、
死亡したりした人が沢山いる。
というニュースをやっていました。

みなさん、気を付けてくださいね。

それにしても、ホントあついですよね。
熱中症対策。
もちろんエアコンがあれば一番いいですけどね。
食事でも熱中症対策っていうのは必要だと思います。

夏野菜とかいいって言いますよね。
きゅうりとか身体を冷やすのでいいんだそうですよ。
あとはスイカ。
やっぱりスイカは最高ですね。
水分たっぷり。
塩分も塩かけた食べるから取れるしね。

なので夏野菜とスイカとかを食べて、
元気に暮らしていきたいですよね。

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このブログ記事について

このページは、morimoriが2014年7月12日 22:31に書いたブログ記事です。

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